幫助孩子面對(duì)挫折的方法

幫助孩子面對(duì)挫折的方法

　　孩子不能面對(duì)挫折，表現(xiàn)為稍遇困難就退卻，甚至發(fā)脾氣，通過(guò)一些破壞行為“發(fā)泄”怨氣，究其原因，大致有以下幾種：

　　1、生性懦弱。這類孩子在遭受挫折時(shí)，由于經(jīng)驗(yàn)有限，意志薄弱，往往容易產(chǎn)生焦慮、自卑、對(duì)自己?jiǎn)适判摹?br />
　　2、嬌生慣養(yǎng)。父母一味贊揚(yáng)孩子，有時(shí)對(duì)孩子的缺點(diǎn)也津津樂(lè)道，生活上包辦代替一切，孩子受到過(guò)多的保護(hù)，自以為是，產(chǎn)生“自我優(yōu)越”心理，養(yǎng)成坐享其成的習(xí)慣，稍不稱心就發(fā)脾氣或畏縮逃避，且聽不得批評(píng)，甚至稱贊別人他也受不了。

　　3、期望不當(dāng)。成人的壓力大、要求高，孩子遭受的失敗和責(zé)備多，成功的體驗(yàn)少，因此做事往往有始無(wú)終，稍遇挫折就放棄。

　　怎么辦?要探究原因，只有“對(duì)癥下藥”。

　　1、對(duì)生性懦弱的孩子，父母應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

　　(1)　幫助孩子正確認(rèn)識(shí)“挫折”。如通過(guò)給孩子講英雄人物成功前的挫折或爸爸媽媽小時(shí)候遇挫折的故事，讓孩子懂得生活中隨時(shí)可能會(huì)遇到挫折，只有勇敢地去克服困難，本領(lǐng)才會(huì)越來(lái)越大。

　　(2)　教會(huì)孩子對(duì)待挫折的方法，和孩子一起分析挫折原因。教給孩子一些對(duì)待挫折的方法，如自我鼓勵(lì)：“這次雖然沒得到第一名，但比在中班有進(jìn)步了”；再如補(bǔ)償法：“我跳舞不行，可畫畫不錯(cuò)，要努力畫，爭(zhēng)取參加書畫比賽。”

　　2、對(duì)嬌生慣養(yǎng)的孩子，父母不妨讓他受點(diǎn)冷落。要注意利用一些機(jī)會(huì)贊揚(yáng)別的孩子的優(yōu)點(diǎn)，慢慢讓孩子習(xí)慣“有人比他更行”的事實(shí)。對(duì)孩子的缺點(diǎn)，不管他如何吵鬧不聽，也要堅(jiān)決制止，幫助其克服。在日常生活中有意識(shí)設(shè)置一些困難，如讓他自己穿衣、系帶、鋪床、收玩具等，鼓勵(lì)孩子自己的事自己做，不會(huì)的事學(xué)著做，讓孩子得到些磨煉。

　　3、成人應(yīng)為孩子提供獲得成功的機(jī)會(huì)。要根據(jù)孩子的個(gè)性特點(diǎn)、能力水平提適當(dāng)?shù)囊?，讓孩子做力所能及的事，通過(guò)成功自我激勵(lì)，體驗(yàn)成功的喜悅，獲得信心。再根據(jù)孩子實(shí)際水平，設(shè)置一些經(jīng)過(guò)努力能夠克服的困難，使孩子在克服困難中不斷前進(jìn)，正視“挫折”。
　
　　另外，不管什么原因，當(dāng)孩子不能面對(duì)挫折時(shí)，父母應(yīng)以樂(lè)觀的情緒感染孩子，如“唷，這點(diǎn)小事，怕什么，讓我們一起來(lái)想辦法?！惫膭?lì)孩子自己動(dòng)腦動(dòng)手克服困難，不斷提高抗挫折能力。