值得參考：澳大利亞教師發(fā)展幼兒體力的做法

值得參考：澳大利亞教師發(fā)展幼兒體力的做法

值得參考：澳大利亞教師發(fā)展幼兒體力的做法
 
評(píng)估幼兒的體力發(fā)展水平

澳大利亞幼兒園教師，通過(guò)一系列活動(dòng)來(lái)觀察、評(píng)估幼兒的體力發(fā)展水平。他們一般從兩個(gè)方面進(jìn)行：

首先是評(píng)估幼兒大肌肉動(dòng)作的發(fā)展?fàn)顩r。具體指標(biāo)有：是否能夠腳步穩(wěn)健的上下樓梯；是否能走完一節(jié)平衡木；是否能單腳站立半分鐘；是否能雙腳同時(shí)跳過(guò)低矮的障礙物；是否能跑不；是否能在攀登加上爬上爬下；是否能搬動(dòng)大型物品；是否能擲球或沙包；是否能借球或沙包；是否能騎三輪車(chē)或腳踏車(chē)等。

其次是評(píng)估幼兒小肌肉動(dòng)作的發(fā)展?fàn)顩r。具體指標(biāo)是：是否能抓取小物品放入或嵌入容器內(nèi)；是否能拉上拉鏈；是否能系鞋帶；是否能扭轉(zhuǎn)鉸鏈或把手；是否能把液體傾倒在容器內(nèi)而不潑濺四溢；是否能使用剪刀剪紙；是否能使用餐刀切割食物；是否能使用小鐵錘敲打鐵釘；是否能用蠟筆畫(huà)畫(huà)；是否能用水彩筆畫(huà)畫(huà)等。

設(shè)計(jì)豐富多彩的體育活動(dòng)

為了促進(jìn)幼兒身體的正常生長(zhǎng)發(fā)育，增強(qiáng)其體質(zhì)，澳大利亞幼兒園教師專(zhuān)門(mén)設(shè)計(jì)了豐富多彩的幼兒活動(dòng)。這些活動(dòng)概括為兩類(lèi)：一類(lèi)是大肌肉群運(yùn)動(dòng)，即全身運(yùn)動(dòng)，這包括四肢和軀干的活動(dòng)，主要指走路、跑步、平衡、跳躍、攀登、鉆爬、撿拾、投擲、上舉等活動(dòng)。其中走路包括足尖走、足踵走、大步走、小步走、用力走、輕輕走等；跑步包括快跑、慢跑、腳尖跑、大步跑、高抬腿跑、躲逃跑、四散跑等；跳躍包括原地跳（如，分腿跳、屈膝跳）、移動(dòng)跳（如并腿跳、單足跳、跨跳）等；投擲包括滾、拋、傳、接、拍、擊、撥等。

另一類(lèi)是小肌肉運(yùn)動(dòng)，即之間動(dòng)作、手指屈伸、驗(yàn)收協(xié)調(diào)動(dòng)作等局部運(yùn)動(dòng)，主要指捏取、扭轉(zhuǎn)、傾倒、剪貼、切割、敲打、抓握等動(dòng)作 。

不論是大肌肉群動(dòng)作還是小肌肉群運(yùn)動(dòng)，澳大利亞幼兒園教師在安排時(shí)都注意循序漸進(jìn)，由簡(jiǎn)單到復(fù)雜。步入，進(jìn)行平衡運(yùn)動(dòng)的活動(dòng)時(shí)，教師先讓幼兒聯(lián)系走較寬的平衡木，再讓幼兒練習(xí)走較窄的平衡木；先讓幼兒練習(xí)向前走，再讓幼兒聯(lián)系倒退走、橫著走。再如，進(jìn)行傾倒活動(dòng)時(shí)，教師想讓幼兒聯(lián)系傾倒固體，在讓幼兒聯(lián)系傾倒液體；先讓幼兒練習(xí)從小杯往大杯傾倒液體，再讓幼兒練習(xí)從大杯往小杯傾倒液體。

不同性質(zhì)、不同類(lèi)型的活動(dòng)，對(duì)幼兒的身體各部位發(fā)展的作用也是不同的，這就保證了幼兒身體的各個(gè)器官、系統(tǒng)、各種功能，以及身體素質(zhì)、基本活動(dòng)能力都得到了鍛煉，使幼兒身體獲得均衡的發(fā)展。

采取靈活多樣的活動(dòng)形式

自由活動(dòng)由于幼兒之間的身體發(fā)育水平、接受能力、興趣愛(ài)好都不盡相同，因此，澳大利亞幼兒教師不強(qiáng)迫幼兒必須參加某項(xiàng)活動(dòng)，而是鼓勵(lì)幼兒自由選擇活動(dòng)。比如，在訓(xùn)練小肌肉群的扭轉(zhuǎn)活動(dòng)中，有耳機(jī)可以選擇瓶子與瓶蓋，或螺絲釘與螺絲帽的配對(duì)活動(dòng)，也可以選擇使用食物攪拌器、開(kāi)罐器等工具進(jìn)行烹調(diào)活動(dòng)。在澳大利亞幼兒園教師看來(lái)，幼兒只要參與活動(dòng)，就能取得進(jìn)步，獲得成功，成人不必干預(yù)。

游戲澳大利亞幼兒園教師一般都給幼兒提供大量的游戲材料，以激發(fā)幼兒對(duì)游戲的興趣，使幼兒通過(guò)游戲獲得身體各方面的發(fā)展。比如，他們給幼兒提供非洲兒童面具，還有裝著豆子的布袋等，讓幼兒戴上面具，頂著袋子行走，以鍛煉幼兒的平衡能力。

模仿活動(dòng)幼兒知識(shí)經(jīng)驗(yàn)貧乏，但模仿力很強(qiáng)，因此

澳大利亞幼兒園教師就把各種動(dòng)物圖片懸掛或張貼在活動(dòng)時(shí)四周，讓幼兒任選一種動(dòng)物作為模仿對(duì)象，如，模仿正準(zhǔn)備跳躍的小袋鼠，或是正在攀爬的樹(shù)袋熊等，以及模仿統(tǒng)一動(dòng)物的不同姿勢(shì)。此外，他們還經(jīng)常給幼兒講故事，引導(dǎo)幼兒模仿故事中某個(gè)角色的行為，如，模仿油漆匠刷墻的動(dòng)作等。

想象活動(dòng)根據(jù)幼兒喜歡想象、富于幻想的特點(diǎn)，鼓勵(lì)幼兒大膽亮相，進(jìn)行創(chuàng)造活動(dòng)。比如，想想自己正在乘電梯，作上升和下降動(dòng)作，或想想自己正在釘鐵釘，作罷鐵釘釘入木板后又把出來(lái)的動(dòng)作。

音樂(lè)律動(dòng)教師彈奏樂(lè)器或播放磁帶，讓幼兒在音樂(lè)伴奏下，進(jìn)行有韻律性的活動(dòng)。比如，被風(fēng)吹得東倒西歪的樹(shù)，起伏不定的海浪，跑風(fēng)雨中的閃電等。通過(guò)輕重緩急不同的音樂(lè)節(jié)奏，使幼兒的動(dòng)作協(xié)調(diào)性、優(yōu)美性都得到發(fā)展。

松弛活動(dòng)幼兒神經(jīng)系統(tǒng)比較柔弱，大腦皮層容易疲勞，機(jī)體容易受損傷。因此，愛(ài)大利亞幼兒園教師在安排體育活動(dòng)時(shí)，注意動(dòng)靜交替、合理搭配。此外，他們還注意教給幼兒放松自己身體的辦法，諸如，學(xué)部娃娃走路、作冰淇淋融化狀、伸懶腰、打哈欠等，以達(dá)到休息的目的。