懷孕指導(dǎo)：適齡生寶寶，身心更健康

時(shí)間：2008-11-05 11:08:49

懷孕指導(dǎo)：適齡生寶寶，身心更健康

懷孕指導(dǎo)：適齡生寶寶，身心更健康

生兒育女繁衍子孫后代，千古年來被認(rèn)為是女人們天經(jīng)地義的事情，可現(xiàn)今，在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的浪潮沖擊下，使她們中的一些人，生育觀隨之發(fā)生了很大轉(zhuǎn)變，尤其是那些知識(shí)層次較高的白領(lǐng)女性。然而，這樣的觀念是否順乎人類的自然天性？

她們因何不愿生育？

29歲的黎岷新婚燕爾，正和丈夫沉浸著憧憬已久的“不食人間煙火”的兩人世界中，而且，她和丈夫還商定，兩人要永遠(yuǎn)保持這種浪漫情懷，終生做個(gè)“丁克家庭”。因?yàn)樗X得現(xiàn)今這樣的時(shí)代，做父母實(shí)在是太不容易了，不僅要耗費(fèi)很多的精力和時(shí)間養(yǎng)育孩子，而且還需付出高昂的經(jīng)濟(jì)代價(jià)，同時(shí)必須擔(dān)負(fù)做父母的責(zé)任。不要孩子，自己就會(huì)既輕松又開心地過日子，日后不會(huì)因?yàn)閼言谢蛏⒆拥蒙线@個(gè)或那個(gè)婦科病。

32歲的舒天瑤結(jié)婚已好幾年了，但她也一直沒有養(yǎng)個(gè)寶寶。其實(shí)，她倒是挺喜歡小孩子，然而，與此相比她更在乎自己的身材，因?yàn)樗纳聿目偸鞘艿饺藗兊姆Q贊，為此，她感到特別自豪。她怕自己生了孩子會(huì)加快衰老，每當(dāng)看到那些身材變得臃腫的中年女性時(shí)，她就認(rèn)為是生孩子和給孩子喂奶造成的。暗自下定決心，絕不能讓自己變成那副模樣。只要自己不生孩子，日后肯定會(huì)比生過孩子的女友們顯得年輕，即或年齡逐漸增大，也照樣會(huì)擁有令人羨慕的苗條體態(tài)。

33歲的閔捷是個(gè)事業(yè)型的知識(shí)女性，工作在她的生活中占據(jù)著非常重要的位置，目前正在一項(xiàng)較大的科研項(xiàng)目中擔(dān)當(dāng)著十分重要角色。實(shí)際上她和丈夫都非常喜歡小孩子，但由于工作的緣故，不得一次又一次地將此事推后。閔捷認(rèn)為自己的身體素質(zhì)非常好，即使晚幾年生育也沒什么，到時(shí)一定會(huì)生個(gè)像自己和丈夫一樣高智商的寶寶。
人類生育本是天性，不順乎自然則會(huì)深受其害

醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為，人的生育本是天性，到了20多歲時(shí)，就應(yīng)該進(jìn)行生育，這種生育愿望來自生物體內(nèi)的“內(nèi)趨力”，完全壓抑或扼殺這種內(nèi)在的力量，對(duì)于健康是有害的。

害處1 易患各種婦科疾病

不生育會(huì)對(duì)女性體內(nèi)的生殖激素有很大的影響。未生育、過遲生育或未哺乳的女性，由于得不到孕激素的有效保護(hù)，所以易患子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥等。最近，醫(yī)學(xué)研究又證明，未生育女性乳腺癌的發(fā)病率，比哺乳女性的發(fā)病率高出5倍左右，尤其是未生育過的高層次社會(huì)職業(yè)的女性，卵巢良性腫瘤及卵巢癌的危險(xiǎn)性，也明顯高于生育過的女性。

害處2 引發(fā)多種健康隱患

最近一項(xiàng)統(tǒng)計(jì)結(jié)果表明，在我國的大城市中，30歲以上的產(chǎn)婦近50%，然而，專家指出，女性過了30歲后，生育能力就開始下降。首先可能會(huì)引起不孕。據(jù)資料表明，20多歲的已婚女性，在一年內(nèi)大約僅有10%的人無法懷孕，而過了35歲后，不孕的發(fā)生率就會(huì)增長(zhǎng)為30%-40%，特別是丈夫過了40歲，會(huì)使妻子懷孕變得很困難；其次，會(huì)使流產(chǎn)的發(fā)生情況大為增多，35-40歲的女性懷孕，尤其是過了40歲，將可能有25%-50%的人遭遇流產(chǎn)；除此，過晚生育的女性由于子宮頸變得比較堅(jiān)韌，因此在分娩時(shí)，子宮口開得慢，增加了自然分娩的困難，很多人不得不采取剖腹產(chǎn)。

害處3 生育出不健康的寶寶

英國醫(yī)學(xué)專家的研究指出，母親生孩子時(shí)的年齡，與孩子幼時(shí)就患上Ⅰ型糖尿病密切相關(guān)。產(chǎn)婦年齡每增加5歲，孩子患糖尿病的可能性就隨之增加25％，40歲以上的產(chǎn)婦，要比20歲產(chǎn)婦所生的孩子患糖尿病的幾率大3倍。并且專家們還認(rèn)為，父親的年齡過大也會(huì)使孩子患糖尿病的可能性增大；對(duì)于過晚生育的女性更為可怕的是，可能會(huì)生出一個(gè)先天有缺陷的或根本無法存活的嬰兒。

生育順乎自然天性，會(huì)使女性身心更健康

健康作用1 增強(qiáng)身體的免疫力


最新研究表明，女性在一生中，如果能有一次完整的孕育和分娩的經(jīng)過，就會(huì)使身體的免疫力增強(qiáng)10年，這種免疫力主要是指女性生殖系統(tǒng)的抗腫瘤能力，如降低乳腺癌、卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌的發(fā)病率。因?yàn)?，懷孕和分娩可使身體的各種機(jī)能得到一次鍛煉、整合、提高，由此使身體的排毒、抗感染、抗癌及抗心血管病的能力增強(qiáng)。尤其是在生育后進(jìn)行哺乳，可有效地降低乳腺癌的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，通常，哺乳的次數(shù)越多，時(shí)間越長(zhǎng)，患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)就越小。如果女性一生哺乳能超過5次，則就很少患乳腺癌。

健康作用2 減緩身體衰老的速度

女性的一生中，大約卵巢里會(huì)產(chǎn)生15萬個(gè)卵子，然而，其中僅有400-500個(gè)卵子能夠發(fā)育成熟，在女性的生育期內(nèi)，每個(gè)月釋放一個(gè)成熟的卵子，如果未受精，形成每個(gè)月的月經(jīng)。通常，排卵年限大約是30-35年，隨著排卵終止，女性便進(jìn)入了絕經(jīng)期，由此開始逐漸衰老。
但是，如果生育的話，由于體內(nèi)激素的作用，懷孕以及分娩后的哺乳，都會(huì)使排卵暫時(shí)停止，直至哺乳期的4-6個(gè)月后才開始恢復(fù)，有的女性停止排卵的時(shí)間甚至?xí)L(zhǎng)。這樣，就使得卵巢推遲了好幾十個(gè)卵子的排出，由此推遲了她們?nèi)蘸筮M(jìn)入更年期的時(shí)間，使身體衰老的速度減慢。

健康作用3 使身心變得更為成熟

懷孕生子會(huì)使女性的生理更趨于成熟，同時(shí)，心理也會(huì)更健康。社會(huì)學(xué)家指出，一個(gè)人完整的“社會(huì)化”過程，應(yīng)包括生兒育女的經(jīng)歷和體驗(yàn)。女性在孕育生命的過程中，會(huì)更深刻地體會(huì)到人生的哲理，從養(yǎng)育孩子的辛苦中學(xué)會(huì)無私的愛，還可使夫妻凝練出同舟共濟(jì)的寶貴感情，它是穩(wěn)定家庭的重要感情支柱。因此，僅是為了過瀟灑生活及害怕身材改變或衰老就拒絕生育，對(duì)女性的身心健康很不利。

提示：

女性身材的改變與生育之間沒有必然的聯(lián)系，而是與體內(nèi)的生殖激素水平密切相關(guān)。在這種激素的作用下，女性的性器官從未成熟走向成熟，形成特有的身體線條。隨著年齡的增長(zhǎng)激素水平的逐漸下降，使身體失去特有的線條。因此，即使不生孩子，到了一定的年齡身材也必然會(huì)發(fā)生變化。中年以上的女性不是偏瘦就是偏胖，很少有人能保持身材適中。這種情況主要是由于體內(nèi)激素水平的變化引起的，并不是因?yàn)樯⒆铀?。如果育齡女性在生完孩子后，積極進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，科學(xué)合理進(jìn)食，并做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，大多數(shù)女性的體態(tài)都能夠恢復(fù)原來的樣子。