三色干米粥

三色干米粥

　　原料：粳米１００克、豬肝５０克、西紅柿５０克、菠菜２５克、蔥姜末少許、精鹽８克、黑胡椒粉少許、香油少量。兒童0家教0幼兒0教育

　　制作方法：（１）將粳米淘洗干凈，加清水適量煮成稀粥。兒童1家教1幼兒1教育

　　（２）將豬肝洗凈切碎，胡蘿卜洗凈切碎，西紅柿洗凈，用開水略燙一下，剝?nèi)テで兴?，菠菜摘洗干凈，切碎待用?br>

　?。ǎ常┌沿i肝、胡蘿卜放入鍋內(nèi)加入雞湯煮熟后，和西紅柿、菠菜一起放入稀粥內(nèi)，加入精鹽、黑胡椒粉，再次煮片刻即成。最后淋入幾滴香油，即可食用。兒童3家教3幼兒3教育

　　喂量：開始可喂小半碗，每日一次。兒童4家教4幼兒4教育

　　特點(diǎn)：色澤鮮艷，營(yíng)養(yǎng)全面，尤含有豐富的鐵等礦物質(zhì)，利于嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育。兒童5家教5幼兒5教育