孕媽媽保持皮膚嬌嫩的妙招

孕媽媽保持皮膚嬌嫩的妙招

孕媽媽保持皮膚嬌嫩的妙招


  懷孕后,孕媽媽體內(nèi)激素水平的變化會影響皮膚狀況。有些人皮膚變得更光滑細膩了,也有的人變得敏感粗糙了,會出現(xiàn)妊娠癢疹、丘疹性皮炎,甚至面部出現(xiàn)妊娠斑,腹部出現(xiàn)妊娠紋。

  沒關系。專家表示:只要妊娠期間合理的進行皮膚養(yǎng)護,便能使孕媽媽保持皮膚細膩光滑。

  ·孕期皮膚十分敏感,每次洗臉時應使用溫和無刺激的潔面用品(洗面乳或香皂)。由于皮膚干燥,洗臉的次數(shù)應相對減少,每日兩次即可;

  ·洗完后用手輕輕拍打幾下,等水分半干,用溫和的潤膚霜均勻搽于面部,并輕輕按摩,這樣有利于保持皮膚水分,促進皮膚的血液循環(huán);

  ·適當多飲水,多吃新鮮蔬菜和水果,必要時也可服用一些維生素B2、C片,以防皮膚干裂;

  ·保持室內(nèi)一定的溫度,最好有空氣加濕器,或在室內(nèi)放一盆水;

  ·避免吃辛辣食品、餅干和方便面,不喝濃茶和咖啡,否則會使皮膚更加干燥而無光澤。

  好孩子育兒網(wǎng)采編



(責任編輯:暖暖的陽光)