給你一帖消化合劑

給你一帖消化合劑

　　春節(jié)來臨，合家團(tuán)聚，走親訪友，宴請吃喝，豐富多彩。吃，自然成為主題。
　　吃得好，吃得合理，吃得科學(xué)，健身強(qiáng)體，吃得太多，太飽，有礙健康，會(huì)出現(xiàn)傷食、積食、胃炎、腸炎、胃腸炎，甚至可能出現(xiàn)嚴(yán)重的胰腺炎。因此，吃，要節(jié)量，回嚼慢咽，適可而止。
　　如若一時(shí)吃得過多，出現(xiàn)胃腸不適，這里給你提供一張方子，煎湯代茶，大有裨益。
　　六神曲    10克          生山楂    20克    陳  皮    10克
　　紫  蘇    10克          枳  實(shí)    10克    黑芝麻    20克
　　本方消食、解酒、醒胃、導(dǎo)滯，每日一劑，分多次飲服，連服2-3天。中藥店均有配售。

　　作者系：上海中醫(yī)藥大學(xué)教授、曙光醫(yī)院兒科主任醫(yī)師

(責(zé)任編輯:暖暖的陽光)