呵護(hù)寶寶眼睛十八問(wèn)
呵護(hù)寶寶眼睛十八問(wèn)
眼睛是心靈的“窗戶(hù)”。讓寶寶有一雙明亮而美麗的眼睛,是每一位父母的心愿。
在寶寶視力發(fā)育過(guò)程中,在呵護(hù)寶寶眼睛的許多方面,父母有很多疑慮,很多困惑。
寶寶的視力發(fā)育特點(diǎn)……
眼胚發(fā)育是在懷孕后20天到40天,在此期間,如果準(zhǔn)媽媽不幸感染病毒(如風(fēng)疹等)、患有感冒、受到化學(xué)物質(zhì)的影響、應(yīng)用保胎素等,將會(huì)影響眼胚的發(fā)育,可引起眼睛畸形,所以,孕早期的準(zhǔn)媽媽一定要格外注意,為自己腹中的寶寶提供一個(gè)安全良好的發(fā)育環(huán)境。孕媽媽要注意避免病毒感染;不要接觸使用化學(xué)物質(zhì);用藥前,一定要向醫(yī)生咨詢(xún),并明確告知醫(yī)生自己已懷孕,切不可隨意服藥。
分娩時(shí),如果處理不當(dāng),很可能會(huì)損傷孩子的眼睛,造成視力損害。
●急產(chǎn),產(chǎn)道壓力過(guò)大,對(duì)新生兒腦組織和身體都有一定損害;
●產(chǎn)鉗助產(chǎn)不恰當(dāng),如位置不合適,夾中眼睛或視神經(jīng),將損傷眼球、視神經(jīng),甚至造成眼球破裂;
●如果新生兒吸氧過(guò)量也會(huì)影響孩子的視力發(fā)育;
●產(chǎn)程過(guò)長(zhǎng),會(huì)造成孩子視網(wǎng)膜出血,如果出血量過(guò)大,可能無(wú)法完全吸收,會(huì)影響孩子的視力;
分娩前后,很多因素都可能影響寶寶的視力,媽媽一定要密切配合醫(yī)生,爭(zhēng)取順利娩出胎兒,避免損傷。
新生寶寶能看多遠(yuǎn)?滿月的寶寶會(huì)注視人嗎?
寶寶剛出生時(shí),對(duì)光線會(huì)有反應(yīng),但眼睛發(fā)育不完全,視覺(jué)結(jié)構(gòu)、視神經(jīng)尚未成熟,視力只有成人的1/30。1個(gè)月的寶寶,視力只有光感或者只感覺(jué)到眼前有物體移動(dòng),但是并不能看清物體。一般出生3個(gè)月后才會(huì)注意人,能追隨眼前的物體看,但視野只有45度左右,而且只能追視水平方向和眼前18-38公分的人或物。
三、新生寶寶喜歡什么顏色和形狀的物品?
眼睛的視網(wǎng)膜上有一種圓錐細(xì)胞,它是顏色的感受器,根據(jù)三色學(xué)說(shuō),紅綠藍(lán)是自然界3種基本顏色,圓錐細(xì)胞中含有對(duì)這3種顏色相適應(yīng)是感色成分。每種感色成分主要被一種基本顏色引起興奮,而對(duì)其他有色光線雖然也起反應(yīng),但程度是有限的。故寶寶多喜歡紅、綠、藍(lán)等3種顏色。新生寶寶偏愛(ài)注視較復(fù)雜的形狀和曲線,以及鮮明的對(duì)比色。
根據(jù)寶寶的視力發(fā)育情況,至少在3個(gè)月以后,才能用眼睛尋找媽媽。
附:寶寶視力發(fā)育表
新生寶寶1~3個(gè)月4~6個(gè)月6~12個(gè)月1~3歲4~6歲
視力光感~0.02、0.04~0.05、0.05~0.2、0.2~0.6、0.8~1.2
護(hù)眼的關(guān)鍵措施……
新生兒眼屎多是個(gè)大問(wèn)題,它可導(dǎo)致新生兒先天性淚囊炎等疾病,不及時(shí)治療,會(huì)影響到新生兒的視力發(fā)育。
醫(yī)學(xué)專(zhuān)家表示:眼屎多的原因是由于細(xì)菌入侵到淚囊,在淚囊中繁殖、化膿,膿性物填滿整個(gè)淚囊,無(wú)法往下排泄,只有沿著淚囊、淚小管向上排到眼睛里。如果不及早治療,可能并發(fā)角膜炎,角膜也因此可能由黑變白形成白斑,從而對(duì)寶寶的視力發(fā)育造成嚴(yán)重影響。
醫(yī)學(xué)專(zhuān)家提醒,寶寶出生后,父母應(yīng)特別注意觀察他眼屎的多少,如果出生1周后還有眼屎,應(yīng)盡早帶他去去眼科醫(yī)院檢查。
六、不少人喜歡在寶寶的床頭掛些玩具,這對(duì)寶寶的的早期視力發(fā)展有影響嗎?
的確,很多媽媽喜歡在小寶寶的床欄中間系一根繩,上面懸掛一些可愛(ài)的小玩具。因?yàn)閷殞毝嗍沁h(yuǎn)視眼,如果把玩具放得特別近,要使勁調(diào)節(jié)眼睛才能看得見(jiàn),這樣時(shí)間久了,寶寶的眼睛較長(zhǎng)時(shí)間地向中間旋轉(zhuǎn),就有可能發(fā)展成內(nèi)斜視。正確的方法是把玩具懸掛在圍欄的周?chē)?,并?jīng)常更換玩具的位置和方向。
另外,用玩具逗嬉寶寶,也不要把玩具放在離眼睛太近的地方,否則會(huì)影響寶寶的視力發(fā)育。
七、喂奶姿勢(shì)對(duì)寶寶的眼睛有影響嗎?
喂奶時(shí)最好不要長(zhǎng)期躺著或一個(gè)姿勢(shì)喂奶,因?yàn)殚L(zhǎng)期固定一個(gè)位置喂奶,寶寶往往窺視固定的燈光,容易造成斜視。
一些媽媽喜歡在寶寶睡眠時(shí)或抱著寶寶外出時(shí),用紗巾、毛巾等遮蓋寶寶的眼睛,這樣好不好?
嬰兒期是視覺(jué)發(fā)育最敏感的時(shí)期,如果有一只眼睛被遮擋幾天時(shí)間,就有可能造成被遮蓋眼永久性的視力異常,也就是醫(yī)生所說(shuō)的“形覺(jué)剝奪性弱視”。因此,一定不要隨意用物品遮蓋寶寶的眼睛。抱寶寶外出時(shí),如果陽(yáng)光太強(qiáng),可以臨時(shí)用紗巾遮蓋一下,以避免強(qiáng)光刺激寶寶的眼睛。
八、寶寶晚上睡覺(jué)時(shí),房間里要不要開(kāi)燈?
醫(yī)學(xué)研究表明,嬰兒睡眠時(shí)不關(guān)燈會(huì)增加孩子患近視眼的可能性。 國(guó)外醫(yī)學(xué)研究人員在對(duì)479名2-16歲的近視患者進(jìn)行研究后認(rèn)為,睡在燈光下的兩歲以下的嬰兒與睡在黑暗中的嬰兒相比,近視發(fā)病率要高出四倍,睡在黑暗中的孩子患近視的只占10%;夜間睡在照明燈光下的患近視的占34%,睡在室內(nèi)較強(qiáng)光照明燈下的孩子,患近視的占55%。 有關(guān)專(zhuān)家指出:嬰兒在出生后頭兩年,是眼睛和焦距調(diào)節(jié)功能發(fā)育的關(guān)鍵階段,光明與黑暗的時(shí)間多少,可能會(huì)影響幼兒視力的發(fā)育,希望父母應(yīng)該慎重對(duì)待。
九、寶寶一出生,全家歡天喜地的,就想給寶寶拍紀(jì)念照。照相時(shí)能用閃光燈嗎?
現(xiàn)在確有不少爸媽經(jīng)常給寶寶照相,但嬰幼兒不可用閃光燈照相,因?yàn)殚W光燈的強(qiáng)光會(huì)損傷視網(wǎng)膜。
這需要全家人格外小心。對(duì)于1歲以?xún)?nèi)的寶寶,爸媽不要拿任何帶有銳角的玩具給他玩。寶寶長(zhǎng)到1歲左右就會(huì)走,會(huì)跑了,這時(shí)候更要小心預(yù)防眼外傷。千萬(wàn)不要給寶寶拿刀、剪、針、錐、弓箭、鉛筆、筷子等尖銳物體,以免寶寶走路不穩(wěn)摔倒而讓銳器刺傷眼球。
另外,在節(jié)假日不要讓寶寶自行燃放鞭炮,因?yàn)閷殞毑荒苷莆杖挤偶夹g(shù),爆竹爆炸時(shí)巨大外力,對(duì)眼球的猛烈沖擊會(huì)產(chǎn)生一系列的眼損傷,如眼瞼皮膚和結(jié)膜破裂、燒傷,以及角膜、結(jié)膜多發(fā)性異物、角膜裂傷、前房和眼內(nèi)出血、眼底損害和青光眼,嚴(yán)重者完全失明。有關(guān)教訓(xùn)實(shí)在不少。
十一、化學(xué)制劑如洗滌劑、清潔劑一不小心進(jìn)入寶寶眼睛,應(yīng)該怎么辦?對(duì)寶寶會(huì)有多大影響?
洗滌劑、清潔劑種類(lèi)繁多,無(wú)論哪一種多是含有不同程度堿性化學(xué)成分,如果不小心進(jìn)入了寶寶的眼睛,對(duì)結(jié)膜、角膜上皮有損害,會(huì)使結(jié)膜充血、角膜上皮點(diǎn)狀或片狀破損,影響角膜透明度,看東西模糊。由于刺激了角膜上皮豐富的感覺(jué)神經(jīng)末梢,寶寶會(huì)出現(xiàn)怕光流淚、不敢睜眼和疼痛等況。所以在使用洗滌劑時(shí),千萬(wàn)不要濺進(jìn)寶寶的眼里,一旦發(fā)生,要立即用清水沖洗。
十二、寶寶眼內(nèi)進(jìn)了異物如砂子等應(yīng)當(dāng)怎么處理?
急救辦法:一般異物如昆蟲(chóng)、灰沙、鐵屑等進(jìn)入眼內(nèi),多數(shù)是黏附在眼球表面。這時(shí)應(yīng)用拇指和食指輕輕捏住上眼皮,輕輕向前提起,救助者向眼內(nèi)輕吹,刺激眼睛流淚,將沙塵沖出。這一方法如不奏效,則先讓孩子眼睛向上看,父母用手指輕輕扒開(kāi)下眼皮尋找異物,應(yīng)特別注意下眼皮與眼球交界處的皺褶處易存留異物,仔細(xì)尋找。如果沒(méi)有,可翻開(kāi)上眼皮尋找,或者到眼皮的邊緣和白眼球處尋找。找到異物用濕的棉簽或干凈手絹的一角將異物輕輕粘出。當(dāng)灰沙附在眼皮的內(nèi)面,就要把眼皮翻開(kāi)把它擦去。如果進(jìn)入眼內(nèi)的沙塵較多,可用清水沖洗。如果是石灰粒吹入眼中,應(yīng)馬上翻開(kāi)眼皮,將石灰粒取出,再用大量清水沖洗,也可將孩子頭部泡入盆中,反復(fù)睜眼閉眼,將異物洗凈,然后立即送醫(yī)院處理,千萬(wàn)不可不作處理直接送醫(yī)院。如果異物嵌在角膜上,切勿用尖硬物進(jìn)行隨意挑拔,以免致角膜穿透;這時(shí)可用干凈的針筒吸取硼酸水,在異物旁邊輕輕沖洗,注意不能沖在異物上。如果異物仍不能取出來(lái),應(yīng)速送醫(yī)院治療。
預(yù)防措施:風(fēng)沙大的時(shí)候,最好不要帶孩子在戶(hù)外玩。見(jiàn)到起揚(yáng)塵,要讓孩子閉上眼睛。
提示:異物進(jìn)入眼內(nèi)時(shí),不要慌張,不可用手搓揉眼睛。用手或手帕揉擦?xí)寡劢Y(jié)膜和角膜遭受損傷。因?yàn)楫愇镌谘劾锝?jīng)過(guò)揉擠就可能損傷脆弱而靈敏的角膜,造成角膜潰瘍、感染,影響視力。揉擠還會(huì)使眼充血,結(jié)膜水腫。同時(shí),手上有許多細(xì)菌,揉眼時(shí)會(huì)把細(xì)菌帶進(jìn)眼里,引起炎癥。
注:若是生石灰進(jìn)入眼睛,一不能用手揉眼睛,二不能直接用水沖洗,因?yàn)樯矣鏊畷?huì)生成堿性的熟石灰,同時(shí)產(chǎn)生熱量,處理不當(dāng)反而會(huì)灼傷眼睛。
十三、若寶寶的眼睛發(fā)育異常,父母怎樣才能觀察出來(lái)?
正常情況下,寶寶的眼睛晶瑩明亮,眼球大小適中,活動(dòng)自如。要觀察寶寶的眼睛發(fā)育有沒(méi)有異常,可從雙眼的大小、外形、位置、運(yùn)動(dòng)、色澤等幾個(gè)方面,能盡早發(fā)現(xiàn)一些問(wèn)題。
烏珠變白,多系烏珠生了“白翳”;瞳孔區(qū)內(nèi)有白色物,可能患了“白內(nèi)障”;若寶寶瞇著眼睛看東西,要注意是否有近視眼;眼球變大,多系患有“先天性青光眼”;若眼球向左右(或上下)來(lái)回?cái)[動(dòng),則系患有“眼球震顫”;若眼球偏向一側(cè),則說(shuō)明患有“斜視”;若將玩具放在寶寶面前,而寶寶無(wú)動(dòng)于衷,不去拿取,寶寶很可能視力很差,可能患有“視神經(jīng)萎縮”等眼底疾患;若夜間在暗處發(fā)現(xiàn)寶寶瞳孔內(nèi)有白色的反光物,形同貓眼,則應(yīng)考慮患有“視網(wǎng)膜細(xì)胞瘤”;若眼球突出,尤其是單眼眼球突出,要警惕“球后腫瘤”。
眼屎多是因?yàn)閷殞毜拿庖吖δ苌形唇∪Y(jié)膜上皮和淋巴組織還未發(fā)育完全,加上缺乏淚液分泌的緣故。一旦被細(xì)菌感染,極易發(fā)生結(jié)膜炎,使分泌物(眼屎)增多。當(dāng)然,也有一部分寶寶患結(jié)膜炎是由于母親患有子宮頸炎、陰道炎等疾病,在分娩期間因眼部感染而發(fā)生結(jié)膜炎。
在治療時(shí),必須根據(jù)具體情況選擇用藥。對(duì)細(xì)菌引起的結(jié)膜炎去有條件的醫(yī)院進(jìn)行眼屎涂片化驗(yàn),確定細(xì)菌的種類(lèi),并針對(duì)性地選用抗生素眼藥水或眼膏局部治療。但最終確診和治療要取決于細(xì)菌的培養(yǎng)和藥物敏感試驗(yàn)結(jié)果。
十五、孩子近視了戴不戴眼鏡
不少父母一發(fā)現(xiàn)孩子近視,馬上為其配眼鏡,其實(shí)這樣做很不妥。嬰幼兒正處在生長(zhǎng)階段,全身各組織器官尚未發(fā)育成熟,眼球也是如此。孩子即使發(fā)生了近視,眼球本身也具有一定的自我矯正能力。如輕度近視就過(guò)早地戴上眼鏡,將影響眼球的自我矯正,反使近視成為真正的缺陷。
孩子發(fā)生近視,應(yīng)根據(jù)近視程度、性質(zhì)區(qū)別對(duì)待。孩子出現(xiàn)輕、中度近視,應(yīng)考慮到可能與生長(zhǎng)發(fā)育有關(guān),可暫緩配戴眼鏡,待發(fā)育成熟后再根據(jù)情況決定。在此之前宜采用按摩、針灸、做眼保健操等方法進(jìn)行治療、矯正。
如果孩子除了近視以外,還有遠(yuǎn)視、散光、弱視或斜視,則必須配鏡糾正。給孩子配鏡,必須先散瞳,再驗(yàn)光。孩子眼睛的睫狀肌有較強(qiáng)的調(diào)節(jié)能力,年齡越小,調(diào)節(jié)能力越強(qiáng)。只有散瞳,待睫狀肌力暫時(shí)消失,眼球完全處于靜止?fàn)顟B(tài),才能查出比較準(zhǔn)確的屈光度,以配戴合適的眼鏡。
現(xiàn)在許多爸媽喜歡和寶寶一起閱讀書(shū)籍或看圖,看書(shū)是好事,但不要讓寶寶用眼過(guò)度。此時(shí)寶寶的眼睛還處于不完善、不穩(wěn)定階段,長(zhǎng)時(shí)間、近距離地用眼,會(huì)導(dǎo)致寶寶的視力下降和近視眼的發(fā)生。一般每次閱讀的時(shí)間不應(yīng)超過(guò)20分鐘,經(jīng)常帶寶寶向遠(yuǎn)處眺望,引導(dǎo)寶寶努力辨認(rèn)遠(yuǎn)處的一個(gè)目標(biāo),這樣有利于眼部肌肉的放松,預(yù)防近視眼。
有研究指出,噪音能使人眼對(duì)光亮度的敏感性降低,還能使視力清晰度的穩(wěn)定性下降。例如噪音達(dá)70分貝時(shí),視力清晰度恢復(fù)到穩(wěn)定狀態(tài)時(shí)需要20分鐘,而噪音在85分貝時(shí),至少需要1個(gè)多小時(shí)。再者,噪音還會(huì)使色覺(jué)、色視野發(fā)生異常,使眼睛對(duì)運(yùn)動(dòng)物體的對(duì)稱(chēng)性平衡反應(yīng)失靈。因此,在寶寶居室里要注意環(huán)境的安靜,不要擺放高噪音的家用電器,看電視或聽(tīng)歌曲時(shí),不要把聲音放得太大。
寶寶洗臉用品,包括毛巾、臉盆等,應(yīng)單獨(dú)配制,不能與家人混用。
除此之外,應(yīng)注意對(duì)寶寶的視力進(jìn)行監(jiān)測(cè),特別要分別查兩眼的視力,最好每3~6個(gè)月給寶寶做一次視力檢查,有條件的還可以在這一階段進(jìn)行1次散瞳驗(yàn)光。
視力與飲食密不可分……
十七、寶寶的眼睛正處于發(fā)育階段,像身體發(fā)育一樣需要豐富的營(yíng)養(yǎng),您能向父母推薦一些有利于視力發(fā)育的食物嗎?
各種維生素對(duì)寶寶的視力發(fā)育影響不同。當(dāng)維生素A缺乏時(shí),會(huì)引起夜盲,還可能導(dǎo)致視神經(jīng)損害,嚴(yán)重缺乏時(shí)會(huì)引起淚腺萎縮,淚液分泌減少,發(fā)生眼睛干燥、角膜水腫、混濁(即小兒角膜軟化癥),乃至角膜穿孔失明。維生素B1在醣代謝中起著重要作用,一切神經(jīng)組織都要消耗糖,視神經(jīng)組織也是一樣,當(dāng)體內(nèi)維生素B1缺乏或不足時(shí),醣代謝中間產(chǎn)物丙酮酸等的氧化不能正常進(jìn)行,這將引起一系列機(jī)能障礙,從而發(fā)生視神經(jīng)炎。維生素B2缺乏時(shí),可引起組織呼吸減弱及代謝強(qiáng)度減退,從而發(fā)生結(jié)膜炎、角膜炎,甚至還可引起白內(nèi)障。維生素C缺乏也能引起白內(nèi)障。
十八、
胡蘿卜素可在體內(nèi)轉(zhuǎn)變成維生素A,含胡蘿卜素豐富的食物有胡蘿卜、蕃茄、各種綠色蔬菜,以及動(dòng)物肝臟、奶油、全脂牛奶、蛋黃等。維生素B1可由日常所食用的糙米、面粉及各種豆類(lèi)中攝取。維生素B2、B6的天然食物來(lái)源是動(dòng)物的肝臟、牛奶、蛋黃、花生、菠菜等。至于維生素C,則從各種新鮮的蔬菜、水果中獲得。
近視眼的預(yù)防需要從嬰幼兒抓起。據(jù)美國(guó)科學(xué)家萊恩博士研究,近視眼的發(fā)生與身體里缺少一種鉻與鈣的微量元素有關(guān)。如果寶寶吃大量的糖和高碳水化合物的食物,會(huì)使身體里微量元素鉻的儲(chǔ)存量減少,吃了過(guò)多的燒煮太過(guò)的蛋白質(zhì)類(lèi)食物,會(huì)使身體里鈣的代謝發(fā)生異常,造成缺鈣。
所以要預(yù)防近視,除了注意用眼衛(wèi)生外,還要培養(yǎng)寶寶合理的飲食習(xí)慣,講究營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)生,少吃糖果和含糖高的食物,少吃白米、白面,多吃糙米粗面,少吃豬油,限制高蛋白動(dòng)物脂肪和精制糖的食品的攝入,減少身體里鉻的排出。同時(shí),消除寶寶偏食的不良飲食習(xí)慣,多吃動(dòng)物肝、蛋類(lèi)、牛奶、蝦皮、豆類(lèi)、瘦肉、磨茹等。
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