關(guān)于孕婦是可以游泳的指南

關(guān)于孕婦是可以游泳的指南

關(guān)于孕婦是可以游泳的指南

  過去,孕婦是被禁止游泳的。其理由是孕婦接觸冷水可使末梢毛細(xì)德管收縮,血壓上升,進(jìn)而導(dǎo)致妊娠中毒癥;冷水會(huì)引起子宮收縮,有發(fā)生流產(chǎn)、早產(chǎn)之虞?,F(xiàn)在,這種觀點(diǎn)已經(jīng)發(fā)生了改變。在我國以及日本、美國、法國等不少國家,越來越多的孕婦開始參加游泳運(yùn)動(dòng),甚至還倡導(dǎo)在水中分娩。從運(yùn)動(dòng)生理學(xué)角度分析,只要注意科學(xué)性,根據(jù)個(gè)人具體情況掌握好水溫、運(yùn)動(dòng)量和游泳方法,游泳對(duì)孕婦的身體和胎兒的發(fā)育都是有好處的。