男人的產(chǎn)后憂郁癥
男人的產(chǎn)后憂郁癥
寶寶誕生時的哭聲只是開始,以后聽到他的哭聲,便知道他餓了、累了、尿了、想玩了……等到寶寶不哭了,可能哭的就是你了。然而,當(dāng)你把太多的精力放到寶寶身上,不要忽略你身邊還有一個不會哭的“baby”——孩子的父親。除了像你一樣愛寶寶之外,他因為太在乎你而感到憂郁。你只要多關(guān)心他,多擁抱他,他也會像寶寶一樣,回報給你一個燦爛的微笑。
當(dāng)我們睡在一起
可能是因為母奶的量真的不夠,所以直到第4個月了,寶寶仍每兩三個小時就會醒來,尤其是前兩個月,準時到像他身上裝了定時器一般。原本嬰兒床放在房間的另一邊,所以半夜這一餐我得起床喂奶,即使是鐵打的身體,也禁不起這么折騰。所以從第2個月開始,我決定讓寶寶陪我一起睡,那么我只要把扣子解開或者干脆上半身裸睡,半夜讓寶寶自行尋找乳頭,問題就解決了。
夜半哭聲挑戰(zhàn)端
老公本來睡覺會翻來覆去,現(xiàn)在多了一個人,他只好盡量靠邊躺,兩個月下來,他開始抱怨了。當(dāng)寶寶在深更半夜、睡得正香時突然“哇”地一聲哭出來,莫名其妙地,他就會擺個臉色給你看,而喂奶的我已經(jīng)身心俱疲了,哪里受得了他這般對待,于是,“架”就會被吵了起來。
男人的產(chǎn)后憂郁癥
其實這是挺無奈的一件事。生了孩子之后,生活真的會“完全”不一樣,不管你看多少書、做好多少心理準備,你的重心很自然就會落在小孩身上,被短暫遺忘的一方,當(dāng)然會想盡辦法引起你的注意或是找機會發(fā)難。我身邊就有好幾個例子。所以,誰說只有女人會得產(chǎn)后憂郁癥?其實,男人的產(chǎn)后憂郁癥才可怕。因為女人有很好的理由“發(fā)病”,男人找不到太多的理由,只好用“發(fā)怒”來表現(xiàn)。
趁機發(fā)病的理由
這些麻煩包括了趁機多應(yīng)酬、趁機批評你、趁機找碴,一開始如果沒有好好處理這些潛伏危機,就容易從吵架變成冷戰(zhàn)、冷戰(zhàn)變成不理睬,女人以反正你不理我,我樂得輕松,可以專心帶小孩,久而久之,夫妻之間的感情就會淡如水了。
男人的100天耐心
當(dāng)我發(fā)現(xiàn)老公的話開始變得更少,表情也和原來不同時,大約是在產(chǎn)后的第4個月。許多人說,前3個月的日子是生不如死、水深火熱、因為新爸新媽都在適應(yīng)新成員,寶寶也在適應(yīng)新環(huán)境。即使不很體貼的老公也會借著初為人父的新鮮勁盡可能多關(guān)愛妻子和孩子。然而,有的父親的耐心差不多到了100天的時候就用完了。
我已經(jīng)警覺到不太對時馬上就找他談,原來他說寶寶晚上的哭聲讓他睡不好,工作的時候沒精神,但他又不想睡到別處去,正在為了這件事而煩惱著呢!
傾聽男人的聲音
其實,這只是征兆,當(dāng)所有人的注意力都放在寶寶身上時,爸爸是很容易被忽略的角色,他其實是在找一種方式撒撒嬌、吐吐口水。如果他的發(fā)泄你聽進去了,問題就很好解決。另外,在他滿腔熱情幫你照顧寶寶,一番好意體貼你的時候,不要對他過于苛求。比如,在他剛學(xué)包尿布的時候,不管他把尿片包得像個大粽子還是像個大沙包,都不要用嚴厲的態(tài)度去呵斥他,反正等一會兒再找借口把尿布換掉就是了。
讓他做就對了
女人就是有許多與生俱來的本能,自動學(xué)會做許多事。但是,男人不一樣,所以,我會選擇讓他自己去體會其中的酸甜苦辣。他體會到了,也就會理解我了。每個男人都是一個不會哭的“baby”,你只要多關(guān)心他,多擁抱他,他就會像baby一樣,還你一個燦爛的微笑
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