寶寶愛吃手抓飯
時間:2022-10-07 21:36:56
寶寶愛吃手抓飯
1歲寶寶吃飯時往往喜歡用手抓,這通常被很多父母視為是壞習(xí)慣而要極力的糾正。但是,最近卻有育兒專家提出,只要將手洗干凈,父母應(yīng)該讓1歲的寶寶用手抓食物來吃,因為這樣有利于寶寶以后形成良好的進食習(xí)慣?!?BR>
1、寶寶熟悉食物就是通過親手抓食物
上海職工醫(yī)學(xué)院陸為之副教授說,寶寶學(xué)“吃飯”實質(zhì)上也是一種興趣的培養(yǎng),這和看書、玩耍沒有什么兩樣。起初的時候,他們往往都喜歡用手來拿食物、用手來抓食物,通過撫觸、接觸等初步熟悉食物。用手拿、用手抓,就可以掌握食物的形狀和特性。從科學(xué)角度而言,根本就沒有孩子不喜歡吃的食物,只是在于接觸次數(shù)的頻繁與否。而只有這樣反復(fù)“親手”接觸,他們對食物才會越來越熟悉,將來就不太可能挑食?!?BR>
2、手抓飯讓孩子對進食信心百倍
上海營養(yǎng)學(xué)會理事、上海兒科醫(yī)院郭志平教授也表示,低幼兒的吃飯標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該是愉悅。1歲寶寶手抓食物的過程對他們來說就是一種愉悅。8個月以上的寶寶更愿意自己做事,父母如果讓寶寶自己用手抓食物吃,可讓寶寶滿專家建議,只要將手洗干凈,1歲左右的孩子甚至可以“玩”食物,比如米糊、蔬菜、土豆等,到18個月左右再逐步教寶寶用工具吃飯足自己挑選、自己動手的愿望。這樣做會使他們對食物和進食信心百倍、更有興趣,促進良好的食欲?!?BR>
因此,專家建議,1歲左右的寶寶進食的關(guān)鍵是熟悉食物,愉快“吃飯”,甚至可以“玩”食物,比如米糊、蔬菜和土豆等等,只要將手洗干凈就可以了。到18個月左右,再逐步教寶寶用工具吃飯?!?BR>
當(dāng)然,也需要注意一些由此帶來的傷害,比如避免抓到圓而硬的東西如花生。
專家說,8個月的寶寶已經(jīng)會自己用手抓食物吃了,父母可將小塊的雞肉、香蕉、蛋黃、面包等放到他的旁邊,讓他自己抓著吃。但應(yīng)防止食物卡在喉嚨里,避免讓他抓到圓而硬的食品,如爆米花、花生粒、糖塊、葡萄或葡萄干等。
摘編自《廣州日報》
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