孩子吃飯?zhí)貏e慢怎么辦
孩子吃飯?zhí)貏e慢怎么辦
吃飯慢一點其實無所謂,細(xì)嚼慢咽還有利于健康,如果沒有著急的事情,孩子吃飯慢一點,家長不應(yīng)該發(fā)脾氣?,F(xiàn)在的問題是有的時候時間比較緊,大人希望孩子吃飯快一點,而孩子快不起來,家長就認(rèn)為這是平時慢慣了。其實,這只是原因之一。假如孩子知道有一個特別好玩的游戲在等著他,去晚了就玩不上了,他吃飯還會那么慢嗎?顯然不會。所以,家長急孩子不急這也是孩子吃飯慢的一個重要原因。遇到這種情況,家長一定要反復(fù)地把事情的急迫性講給孩子,并講清其后果,比如慢了會遲到,遲到會受到老師的批評,就戴不上紅領(lǐng)巾了。如果你把事情都說清楚了,孩子還是那么慢,那么你就一定要讓他為自己的慢承擔(dān)后果。很多孩子吃飯時不能專心,這也是造成吃飯慢的一個原因,剛吃了幾口飯,就去翻畫報,或者東張西望的。這顯然是不好的生活習(xí)慣。對于這樣的孩子,家長可以采用"強化訓(xùn)練+激勵"的辦法。家長一方面要創(chuàng)造良好的環(huán)境促使孩子專心,另一方面要提出目標(biāo),可以根據(jù)實際情況,要求孩子在一定時間內(nèi)吃完飯。當(dāng)孩子經(jīng)過努力達(dá)到了家長的要求,就給他一個激勵物,如畫一個五角星或一面紅旗,積累到了10個激勵物后,家長就滿足孩子一個要求,如獎勵他看一次動畫片,或買一本他喜愛的書等。這樣堅持下去,習(xí)慣也就成了自然?!?/P>
在運用上述行為矯正的方法時,有幾點值得注意:首先,要讓孩子一起參與,共同制定目標(biāo)和計劃,整個過程中和孩子一起調(diào)整推進的速度;第二,每天要做好記錄,讓孩子和你都能看到進步,以增強信心;第三,確定獎勵物和承擔(dān)的后果時,要謹(jǐn)慎,必須是現(xiàn)現(xiàn)實的,可行的;第四,必須言出必行,持之以恒;第五,保證家庭中的其他成人與你保持一致?!?/P>
摘自《家長》
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