維生素補(bǔ)充過(guò)多會(huì)生病

維生素補(bǔ)充過(guò)多會(huì)生病

　　“是藥三分毒”，雖然營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)藥毒性雖少，但如果不加選擇地長(zhǎng)期或短期大量服用，也會(huì)發(fā)生一些不良反應(yīng)。幼兒正處在生長(zhǎng)發(fā)育階段，新陳代謝旺盛，許多的父母為了讓孩子長(zhǎng)得高大健壯，濫用補(bǔ)藥，這樣反而會(huì)影響到幼兒的健康。

　　例如：維生素缺乏時(shí)可使小兒生長(zhǎng)發(fā)育遲緩，但過(guò)多也會(huì)產(chǎn)生相應(yīng)的不良反應(yīng)。如維生素A和維生素D是治療小兒佝僂病的良藥，但服用過(guò)量或長(zhǎng)期服用，會(huì)出現(xiàn)一系列中毒癥狀。維生素C對(duì)人體有許多益處，但長(zhǎng)期大量服用，血漿中維生素C的濃度一直處于飽和狀態(tài)，幼兒容易產(chǎn)生草酸鹽尿。

　　另外，現(xiàn)在市場(chǎng)上有許多專為兒童配制的口服營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)劑，含有大量的維生素、脂肪、蛋白質(zhì)及糖類，具有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，但也不能長(zhǎng)期多量服用，否則會(huì)造成消化不良，發(fā)生腹脹、腹瀉等癥狀，反而阻礙了小兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

　　采編自東北網(wǎng)

(責(zé)任編輯:暖暖的陽(yáng)光)