預(yù)防非典戴口罩有講究
時(shí)間:2022-10-07 21:02:21
預(yù)防非典戴口罩有講究
現(xiàn)在很多人在出入人多的公共場(chǎng)所時(shí),都習(xí)慣戴口罩,以防感染“非典”。但醫(yī)學(xué)專家卻提出,不少人戴口罩的方式并不正確,比如有的一味選擇層數(shù)多的,有的雖然戴著口罩,可口罩與臉中間還有很大縫隙,有的摘戴時(shí)沒(méi)有注意到口罩的衛(wèi)生,這不僅不能很好地起到預(yù)防作用,可能還會(huì)引發(fā)其他不適。
專家介紹,人戴上口罩猶如給呼吸道設(shè)置了一道“過(guò)濾屏障”,對(duì)吸入的空氣起到過(guò)濾作用,使空氣中夾雜著的大量灰塵、細(xì)菌、病毒和各種有害的氣體等不能進(jìn)入人體。由于非典型肺炎的細(xì)菌很頑強(qiáng),而且主要靠飛沫和近距離接觸傳播,所以現(xiàn)在一般推薦戴12層的口罩,16層口罩在藥店里也很常見(jiàn)。如果戴過(guò)厚的口罩,會(huì)感覺(jué)很憋悶,特別是長(zhǎng)時(shí)間戴,會(huì)使鼻黏膜變得脆弱,失去了鼻腔的原有生理功能,反而可能會(huì)引發(fā)其他疾病。
也有人認(rèn)為口罩越大越好,捂著口鼻還有富余。其實(shí)這樣的口罩并沒(méi)有起到過(guò)濾有害物質(zhì)的效果,因?yàn)槲:ξ飼?huì)隨空氣經(jīng)由臉部與口罩間的細(xì)縫被吸入。根據(jù)衛(wèi)生要求,戴上口罩后應(yīng)能罩住口、鼻和眼眶以下的大部分面積。如口罩過(guò)大或過(guò)小,病菌、粉塵、污物容易從口罩的邊緣或鼻兩側(cè)的間隙中進(jìn)入,影響到口罩的過(guò)濾作用??谡值倪^(guò)濾作用重點(diǎn)是在鼻部,因?yàn)槿嗽诓恢v話時(shí)一般是閉著嘴的,可是有人戴口罩時(shí)為了呼吸的通暢而將鼻孔露在口罩的外邊,這就失去了口罩起保護(hù)呼吸道的“屏障”作用。
另外,因?yàn)榭谡种苯咏佑|口腔、鼻腔,所以口罩本身的衛(wèi)生尤為重要。口罩兩面不能交替使用,否則會(huì)將外層沾染的污物在直接緊貼面部時(shí)吸入人體,而成為傳染源。另外,口罩在不戴時(shí),應(yīng)疊好放入清潔的信封內(nèi),并將緊貼口鼻的一面向里折好,切忌隨便塞進(jìn)口袋里或是在脖子上掛著。如果口罩已被呼出的熱氣或唾液弄濕,其阻隔病菌的作用就會(huì)大大降低。所以,平時(shí)最好多備幾只口罩,以便替換使用,戴過(guò)的口罩應(yīng)每日換洗一次。洗滌時(shí)應(yīng)先用開(kāi)水燙5分鐘,再用肥皂搓洗,清水洗凈后掛在烈日下暴曬?!?BR>
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